A compra de alimentos é um dos itens básicos de gasto do orçamento de qualquer pessoa. Por isso merece toda a atenção e cuidado tanto para fazer o dinheiro render mais no supermercado como para evitar que despesas com alimentação sejam uma fonte de endividamento.
Dados da Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), divulgados pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo, apontaram que, em março, 67,3% das famílias brasileiras estavam endividadas.
Uma pesquisa mais recente da Serasa sobre o tema, divulgada em outubro, indicou que a principal causa do endividamento era o desemprego (40%), seguido pela desorganização financeira (14%) e compras do dia a dia, incluído supermercados, (15%).
A educadora em finanças pessoais Carol Stange diz que o endividamento com as compras de itens básicos do dia a dia deve servir como um sinal de alerta, de descontrole do orçamento familiar. “Quando a compra de mantimentos se torna a causa de endividamento, as pessoas devem redobrar a atenção, porque, quando estão sem dinheiro, a última coisa que elas deixam de pagar são as contas básicas.”
Neste momento difícil por causa da crise da pandemia, qualquer economia que faça sobrar dinheiro no fim do mês é importante, afirma Carol, que passa algumas dicas para evitar o endividamento com a compra de alimentos.
9 dicas para economizar no supermercado
– Anote todos seus gastos. Você sabe o valor mensal de suas despesas com alimentos e demais itens da despensa? A sugestão é fazer um controle que inclua pequenos gastos, até mesmo com padaria.
– Defina prioridades para a compra de alimentos. A compra mensal pode ser opção interessante para produtos de limpeza, higiene e cereais, que têm prazo de validade mais longos. Programe a compra semanal de alimentos frescos e pense no melhor dia para isso.
– Antes de ir ao supermercado, confira os itens que faltam na geladeira e na despensa. Use a calculadora do celular para somar cada item que vai ao carrinho. Isso facilita o controle dos gastos antes de chegar ao caixa.
– Pesquise preços e aproveite promoções. Aplicativos na internet facilitam a pesquisa e a comparação de preços em supermercados de todo o País. A dica vale para qualquer produto, até medicamentos. Fique atento a promoções do varejo, do tipo leve 3 e pague 2, isso dá uma economia de 33%.
– Muitos produtos de limpeza têm uma versão em embalagem fácil de usar e outra em refil. A dica é guardar a embalagem vazia e, na hora de repor, comprar o refil, que custa menos.
– Dê espaço a novas marcas nas compras. Experimente novas marcas, sobretudo as próprias das redes de supermercado. Você pode se surpreender com a qualidade, comparável com a das marcas tradicionais, por um custo muito menor.
– Fique atento aos alimentos da estação. Frutas e hortaliças custam menos, são mais fresquinhas e nutritivas, conforme a estação em que são colhidas. Aproveite cada estação para diversificar o cardápio da família.
– Programas de fidelidade e cartões de desconto. Muitas lojas têm cartão de crédito próprio que oferece descontos. Valerá a pena se os cartões forem isentos de cobrança de anuidade. Oferecem também pontos que são acumulados e trocados por crédito no caixa, prêmios ou descontos em produtos. É uma chance de economizar, mas nem por isso concentre suas compras em um só local. Pesquise.
– Fique de olho no caixa. Não é incomum o preço do caixa ser diferente do anotado na gôndola, principalmente nos produtos em promoção. Acompanhe o registro de cada produto de olho no monitor do caixa. Se houver divergência, reclame. Deve prevalecer o preço mais baixo.
