5 dicas e tratamentos para diminuir as olheiras

De produtos naturais a procedimentos estéticos, confira o que fazer para ajudar a amenizar as manchas escuras abaixo dos olhos.

As olheiras, aquelas manchas de tom arroxeado que aparecem na região logo abaixo dos olhos, podem ser um verdadeiro incômodo para quem sofre com o problema.

Afinal, essas marcas, principalmente quando são mais profundas ou formam pequenas bolsas e sulcos, acabam deixando o rosto com aspecto cansado.

 

O que são as olheiras?

 

A pele que recobre a área abaixo dos olhos é bastante delicada. Assim, se o tecido fica muito fino, quase transparente, é possível enxergar os vasos sanguíneos.

Quando esses vasos se dilatam, a pálpebra inferior fica inchada e ganha então uma coloração mais escura, azulada ou arroxeada, causando a olheira chamada de vascular.

Já as olheiras de tom marrom geralmente indicam uma alta concentração de melanina (pigmento que dá cor à pele) ao redor dos olhos. Por isso, são classificadas como olheiras pigmentares.

Há ainda olheiras que surgem quando a cavidade do globo ocular é mais profunda, criando sombra nessa área. Isso pode ocorrer por hereditariedade, envelhecimento ou excesso de perda de peso.

 

Quais são as causas?

 

Noites mal dormidas, cansaço, estresse, atrito na pele dos olhos, tabagismo, choro. Todos esses fatores podem levar à formação das olheiras.

Assim como outros problemas, entre eles maior vascularização das pálpebras (quanto mais irrigada a região, mais escura ela fica), alergias, questões hormonais e, claro, a carga genética.

 

Como amenizar as olheiras?

 

Apesar de gerar desconforto, a boa notícia para quem sobre com essas manchas escuras é que existem diversos produtos, tratamentos estéticos e também soluções caseiras que, se não resolvem o problema por completo, ao menos ajudam a suavizar a pigmentação da pele.

Confira agora 5 dicas que podem te ajudar a diminuir as olheiras e ressaltar ainda mais sua beleza.

1. Cultive bons hábitos

 

Para hidratar o corpo todo, inclusive a pele da região dos olhos, é fundamental beber bastante água ao longo do dia.

Também é importante manter uma alimentação saudável, incluindo, principalmente, alimentos ricos em vitamina C, já que ela fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. Evite o excesso de sal e bebidas alcóolicas, porque provocam inchaço. E aplique protetor solar todos os dias.

2. Aposte nas compressas

como eliminar as olheiras
Compressas são grandes aliadas para reduzir as olheiras. (Foto: UOL)

 

Para aliviar o inchaço na região dos olhos, você pode aplicar compressas de água fria, que ajuda a reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos e melhora o aspecto de cansaço. Você pode envolver uma pedra de gelo e usar no local por cerca de 10 minutos.

Outra dica é utilizar chá verde ou de camomila gelado nos olhos. Os nutrientes desses chás acalmam a pele e promovem uma melhora na circulação sanguínea.

Para melhores resultados, enquanto faz as compressas, deite-se e mantenha a cabeça elevada.

Lembre-se também de sempre usar água fria na hora de lavar o rosto.

3. Use o poder dos vegetais

 

Além das compressas frias, você pode usar as propriedades dos vegetais para diminuir a cor escura das olheiras. O pepino, por exemplo, contém flavonoides, que aumentam o tônus dos vasos sanguíneos.

Já a batata tem, entre outros componentes, vitaminas B e C, responsáveis por renovar a pele. Ela também é ótima  para combater radicais livres, que causam o envelhecimento da pele.

Deixe rodelas cruas desses vegetais descansando sobre os olhos por 5 minutos e depois lave o rosto com água fria.

4. Faça massagens

 

Esfregar os olhos com força não é indicado, mas você pode fazer uma massagem delicada na área. Os passos são simples: deslize o dedo, pressionando levemente, do canto interno para o externo. Faça isso nas pálpebras superiores e inferiores.

Depois, dê batidinhas suaves na região. Por fim, feche os olhos e pressione, com movimentos circulares, o canal lacrimal, no canto interno do olho, por cerca de 10 segundos.

5. Invista em tratamentos estéticos

Preenchimento com ácido hialurônico
é um dos principais métodos para suavizar olheiras. (Foto: Dra. Mariana Dubrull)

 

Os procedimentos estéticos são queridinhos quando o assunto é olheira. Um dos mais famosos é o preenchimento com ácido hialurônico, que preenche os sulcos na área abaixo dos olhos, diminuindo a coloração escura, e também aumenta a firmeza da pele, proporcionando um visual mais descansado ao rosto.

Tratamentos que utilizam laser e luz pulsada também são opções bastante procuradas em clínicas de estética. A aplicação de luz na região das olheiras, especialmente a pulsada, combate o excesso de vascularização, que deixa as pálpebras mais escuras, e estimula a produção de colágeno, melhorando a qualidade da pele.

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